Ultimo aggiornamento 2024-04-11
Indice
Funziona il massaggio anticellulite?
La risposta e sì, poiché esso stimola il metabolismo, il sistema linfatico e accelera l’eliminazione delle sostanze nocive; inoltre, aiuta ad accelerare e migliorare la penetrazione dei principi attivi delle creme anticellulite e degli oli di drenaggio.
In commercio si trovano anche massaggiatori elettronici che permettono di eseguire gli esercizi anche in casa propria.
Lo scopo principale degli ingredienti attivi nei preparati anticellulite è di stimolare la lipolisi (degradazione del grasso), influenzare il metabolismo degli adipociti (cellule grasse) e stimolare la circolazione sanguigna e linfatica. Tali benefici si possono ottenere mediante l’uso di un olio macerato di hedera helix e hydrocotyle asiatica, nonché con oli essenziali come l’atlante di cedro, il cipresso, la salvia e il rosmarino.
Sebbene i disturbi nutrizionali, la genetica e molti altri motivi possano causare la cellulite, la causa principale per cui si sviluppa è la cattiva circolazione.
Essa, infatti, è causata da problemi di circolazione sanguigna e linfatica e l’aumento delle tossine nei tessuti grassi. Il massaggio anticellulite è dunque un rimedio che viene applicato per ridurre ed eliminare il problema e portare la pelle allo stato sano. Questo trattamento migliora la circolazione sanguigna e linfatica e aiuta a riempire i tessuti con l’ossigeno purificante.
Vedi anche Cellulite cause: come si forma.
Come fare un massaggio anticellulite
Poiché la cellulite è legata al tessuto sottocutaneo, la soluzione più efficace per aumentare e accelerare la circolazione su quella zona è appunto il massaggio.
Ultimo aggiornamento 2024-04-10
In questo modo, la crescita della cellulite già formatasi può essere prevenuta, così come il processo di disintegrazione. Per una soluzione rapida, bisogna aumentare il flusso sanguigno nell’area problematica e cercare di dissolvere i tessuti di grasso duro; per ottenere questi benefici, viene impiegata un’apposita spazzola per massaggio.
Dopo che le aree problematiche sono state prese di mira dai terapisti esperti, il massaggio viene applicato con oli speciali, ma non come si fa per il rilassamento dei muscoli, poiché lo scopo di questo massaggio è l’area della cellulite piuttosto che la regione muscolare.
La circolazione nelle regioni ostruite dovrebbe essere migliorata al fine di aumentare il loro contatto con l’ossigeno. Attraverso il massaggio anticellulite, la circolazione sanguigna verrà accelerata e il livello di ossigeno trasportato alle cellule aumenterà. Il calore incrementato nello strato superiore della pelle insieme al massaggio supporterà questo processo.
Video di esempio
In internet si posso trovare diversi video dedicati all’argomento che, per apprendere le varie tecniche del massaggio anticellulite, propongono di seguire un corso specifico.
Riportiamo di seguito un breve video esplicativo realizzato da TV2000:
Tuttavia, per quanto possa sembrare una soluzione economica, è sempre meglio affidarsi a terapisti certificati piuttosto che adottare metodi fai da te.
Perché preferire il massaggio anticellulite
Il massaggio anticellulite è molto efficace nel processo di guarigione, poiché agisce sul problema circolatorio se eseguito da terapisti esperti.
Quando viene applicato in una determinata routine, il massaggio aiuta a rompere gli strati negativi nelle aree con cellulite e sarà un trattamento efficace per prevenirne la ricomparsa in futuro.
La cellulite è molto comune soprattutto nella zona delle gambe e dell’anca e la ragione di questo è che la circolazione sanguigna è per lo più lenta in tali aree e il tessuto adiposo è molto più intenso in questa regione. Il massaggio, dunque, mira ad accelerare la circolazione sanguigna soprattutto dalle gambe al petto.
Benefici del massaggio anticellulite
Trattandosi di un massaggio drenate e linfodrenante, aiuta a ridurre i problemi circolatori concentrandosi in particolare sulle arre colpite, ma non solo.
All’aumentare della velocità di circolazione, la pelle avrà un aspetto più sano e luminoso, motivo per cui questo è un trattamento di supporto più efficace della dieta e dello sport.
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Ultimo aggiornamento 2024-04-09
Attraverso il massaggio, infatti, è possibile raggiungere un tessuto cutaneo sano in un tempo più breve se applicato correttamente; inoltre, è un trattamento efficace per prevenire la formazione di cellulite quando viene applicato a intervalli regolari.
Si consiglia inoltre di consumare liquidi (acqua o tè) per evitare la possibile disidratazione dell’organismo, accelerare il metabolismo e stimolare la funzionalità renale. In questo modo, si contribuisce ad eliminare le tossine dal corpo.